メンタル改善に効果があったもの

こんにちは、あつきです。 前回のblogで、メンタルがドン底まで落ちたよと書きました。 そんな状況下でいろんな事を試しました。 今日は、メンタルに効いた事をまとめていきます。

〜4/19今週のまとめ

こんにちは、あつきです。 ずいぶん久しぶりですが、今週のまとめです。

最近の自分

こんにちは、あつきです。 久しぶりの更新になります。 最近の自分について、つらつらと書いていきます。

~3/3今週のまとめ

今週のまとめ。

性格改造の科学【メンタリストDaiGoのニコ生】

youtu.be 性格改造の科学 最近、師匠の動画を見る時間が… 生放送の予定をチェックしていて、以前から見たいなと思っていたもの。 豆腐メンタルの自分としては、なんとか克服したいと現在動き回っている最中です。 メンタル強くしたいものです。 10の行動をノ…

~2/23今週のまとめ

今週のまとめです。