メモ(学び)

子育てとは、自立してもらうこと

子育てとは、自立してもらうこと ブログを更新しました子育ての目的は 自立した大人になってもらうことであって 優秀な大人になってもらうことではありません - DJあおいのお手をはいしゃく https://t.co/Mlw8K6A8pO— DJあおい (@djaoi) 2018年9月30日 これ…

ニキビに関する件

今週のパレオさんのブログでニキビの記事がありましたね。 僕も20歳位まではニキビ知らずで、 肌がすごくきれいだったんですが(自分で言うな笑)。 20歳位からは、顔のニキビに悩まされるようになりました。 何となく僕の頭の中を整理。 正しい情報は、パレ…

正しいお金の捉え方【メンタリストDaiGoのニコ生】

メンタリストDaiGoさんのニコ生放送から ch.nicovideo.jp 最近のお金に関する授業は、わりと衝撃でした。 お金への考え方って、生き方にも大きく関わると思うのです。 そういう意味で、大変勉強になりました。 僕なりにまとめようと思います。 では、スター…

自分の価値観で生きる

服装気にしてると「周りはそんなに見てないから大丈夫だよ」とか言われるんだけど、別に周りからどう見られてるかなんてどうでも良くて、自分の中でしっくりきてないことが一番の問題で、自分の価値観は自分の中にあんだよ。お前は他人の価値観で生きてんの…

不安は成長に欠かせないものだ

パレオさんのブログから yuchrszk.blogspot.com 不安は、毒にも薬もなる。 とまあ、今の僕には毒でしかないためメモ。 不安は成長に欠かせないもの、不安は役に立つ と認識すること。 この不安は自分に何を伝えようとしているのか? というフィードバック信…

あなたは死の直前に、そんなことで悩みますか?

www.buzzfeed.com 27歳で亡くなった人の遺書です。 人生に関する助言が書かれています。 全文をぜひ読んでみてください。 未来の自分へ向けて ホリーさんのメッセージから抜き出してみました。 私はただ人々に、人生において感じる意味のない小さなストレス…

マインドフルに食べる

TEDから サンドラ・アーモットさんの「なぜダイエットは成功しないのか」 Why dieting doesn't usually work | Sandra Aamodt この動画はパレオさんのブログで知りました。 設定から日本語字幕を付けられます。 動画説明から アメリカでは少女の80%が10歳に…