性格改造の科学【メンタリストDaiGoのニコ生】

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性格改造の科学

 

最近、師匠の動画を見る時間が…

生放送の予定をチェックしていて、以前から見たいなと思っていたもの。

豆腐メンタルの自分としては、なんとか克服したいと現在動き回っている最中です。

メンタル強くしたいものです。

 

10の行動をノートに取りました。

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性格改造の科学

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2回の放送は、「外交的に変わる」と「メンタルを強くする」の講義でした。

僕は「メンタルを強くする」からいくつか選んでやることにしました。

5(瞑想)はもうやっているので除いて。

先ずは1、2、6、7を。

6はExpressiv Writingですが、サボりがちなので。

 

休日に師匠の動画を見るのはいいですねー

 

www.nicovideo.jp

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